{"id":33141,"date":"2023-07-01T10:55:19","date_gmt":"2023-07-01T08:55:19","guid":{"rendered":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/?p=33141"},"modified":"2024-04-11T11:08:50","modified_gmt":"2024-04-11T09:08:50","slug":"yoga-fuer-frauen-die-geschichte-einer-ukrainischen-yogalehrerin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/soziales-engagement\/yoga-fuer-frauen-die-geschichte-einer-ukrainischen-yogalehrerin\/","title":{"rendered":"Yoga f\u00fcr Frauen – die Geschichte einer ukrainischen Yogalehrerin"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=“3\/4″][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/6″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“2\/3″][vc_single_image image=“28491″ img_size=“full“ alignment=“center“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1\/6″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text css=“.vc_custom_1712826003302{padding-top: 50px !important;}“]Yana Lazuto<\/strong><\/em> ist Mutter, Yogalehrerin, Psychologin und eine der vielen Frauen, die mit ihren Kindern vor den Schrecken des Krieges<\/strong> in der Ukraine fliehen<\/strong> mussten.<\/p>\n

F\u00fcr sie ist Yoga eine Lebenseinstellung!<\/strong><\/p>\n

Es hilft ihr, Gelassenheit zu bewahren und<\/strong> trotz aller Schwierigkeiten jeden Tag mit Freude zu leben<\/strong>, und es ist ein unverzichtbares Mittel, um mit der Angst vor dieser sehr ungewissen Zukunft umzugehen, vor allem in dieser Zeit, die sie gezwungen ist, in einem fremden Land zu verbringen, weit weg von ihrem Mann und ihrem Zuhause.<\/p>\n

Ihre Erfahrung mit der Yogapraxis begann vor etwa acht Jahren. Es begann als einfaches Hobby und wurde mit der Zeit zu einer Leidenschaft, die sie zu dem Entschluss brachte, ein vertieftes Studium in Indien zu absolvieren.<\/p>\n

F\u00fcnf Jahre lang verbrachte sie den Winter damit, an verschiedenen Orten zu studieren und zu \u00fcben, und erg\u00e4nzte ihre Kenntnisse durch einen Kurs in intensiver Meditation.<\/p>\n

(Zurzeit arbeitet sie als Online-Psychologin, unterst\u00fctzt ukrainische Frauen und Kinder und gibt Yogakurse in ihrer Muttersprache).<\/p>\n

Yana fl\u00fcchtete im April 2022 mit ihrer Tochter nach Italien<\/strong>.<\/p>\n

Nach einer Zeit in Ancona zog sie nach Castel Ritaldi<\/strong>, wo sie von der Sozialgenossenschaft „Il Cerchio<\/strong><\/a>“ aufgenommen wurde. Ein Zusammenschluss von Frauen und M\u00e4nnern, die glauben, dass eine gerechtere Welt m\u00f6glich ist. Sie setzen sich daf\u00fcr ein, dass die Menschen, die sie unterst\u00fctzen, sich integrieren k\u00f6nnen, dass sie die Chance haben, ihren Platz zu finden und eine aktive Rolle in der Gemeinschaft, in der sie leben, zu spielen.[\/vc_column_text][vc_single_image image=“28494″ img_size=“full“ alignment=“center“ css=“.vc_custom_1688627328348{padding-top: 50px !important;}“][vc_column_text css=“.vc_custom_1712826041797{padding-top: 50px !important;}“]Im Rahmen dieser Genossenschaft (auch dank der Mittel des „Nationalen Fonds f\u00fcr Asylpolitik und -dienste“, auf die sie Zugriff haben, weil sie die Dienste des SAI<\/a> – Aufnahme- und Integrationssystems – f\u00fcr die Gemeinde Castel Ritaldi koordinieren) gelingt es ihnen, integrierte Aufnahmema\u00dfnahmen<\/i> zu gew\u00e4hrleisten.<\/p>\n

Sie sorgen nicht nur f\u00fcr Unterkunft und Verpflegung, sondern organisieren auch R\u00e4ume, in denen sie Informationen, Hilfe und Orientierung bieten. Sie untersuchen Wege, individuell oder in Gruppen, um M\u00f6glichkeiten zu schaffen, die Neuank\u00f6mmlinge mit der Gemeinschaft in Verbindung zu bringen<\/strong> und Projekte zu entwickeln, in denen die Beg\u00fcnstigten die Bewohner des Gebiets, in dem sie aufgenommen wurden, kennenlernen und von ihnen kennengelernt werden k\u00f6nnen.[\/vc_column_text][vc_row_inner equal_height=“yes“ content_placement=“middle“][vc_column_inner width=“1\/2″][vc_column_text css=“.vc_custom_1712826261752{padding-top: 50px !important;}“]Zur St\u00e4rkung der Gemeinschaft hat Yana angeboten, ihre F\u00e4higkeiten als Yogalehrerin einzubringen und kostenlose Yogastunden f\u00fcr die Frauen der Gemeinde Castel Ritaldi zu leiten<\/strong>.<\/p>\n

Das Projekt „Yogakurse f\u00fcr Frauen<\/strong><\/em>„, das vom 16. bis zum 30. Juni 2023 im Dachgarten des Schlosses von Castel Ritaldi stattfand, bot jeweils 10 Teilnehmerinnen die M\u00f6glichkeit, drei Stunden Hatha-Yoga<\/em> und Kundalini <\/em>\u00a0zu besuchen, erg\u00e4nzt durch einen Entspannungs- und Meditationsteil. Zuh\u00f6ren und K\u00f6rperwahrnehmung waren die wichtigsten Bestandteile dieser Yogastunden.<\/p>\n

Yana wollte den Unterricht unbedingt auf Italienisch halten<\/strong>, obwohl sie die Sprache erst seit kurzem gelernt hatte.<\/p>\n

Sie bem\u00fchte sich, sich so gut wie m\u00f6glich vorzubereiten, und nahm sogar Zusatzunterricht bei Sami Paolini, dem Italienischlehrer f\u00fcr Ausl\u00e4nder der Genossenschaft, der ihr speziell dabei helfen sollte, eine gef\u00fchrte Praxis auf Italienisch zu halten.<\/p>\n

W\u00e4hrend des gesamten Projekts wurde sie von den sprachlich-kulturellen Vermittlern der Genossenschaft begleitet, die bereit waren, die Kommunikation zwischen ihr und den Praktikern zu erleichtern, um die Erfahrung f\u00fcr alle erf\u00fcllender zu machen.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1\/2″][vc_single_image image=“28497″ img_size=“full“ alignment=“center“ css=“.vc_custom_1688627257571{padding-top: 50px !important;}“][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner equal_height=“yes“ content_placement=“middle“][vc_column_inner width=“1\/2″][vc_single_image image=“28503″ img_size=“full“ alignment=“center“ css=“.vc_custom_1688627296154{padding-top: 50px !important;}“][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1\/2″][vc_column_text css=“.vc_custom_1712826296345{padding-top: 50px !important;}“]Der Kurs war einem weiblichen Publikum gewidmet, um einem Wunsch von Yana nachzukommen, die zeigen wollte, wie sehr Yoga dabei helfen kann, mit all den \u00c4ngsten und Bef\u00fcrchtungen umzugehen, die insbesondere Frauen haben und die oft auch mit einer gro\u00dfen Unsicherheit in Bezug auf das eigene Aussehen zusammenh\u00e4ngen<\/strong>.<\/p>\n

Die Botschaft, die sie vermitteln wollte, ist, dass „das Leben nur eines ist und wir in der Lage sein m\u00fcssen, es in vollen Z\u00fcgen zu leben“, <\/strong>auch in schwierigen Momenten, und das zu sch\u00e4tzen, was die Natur uns gegeben hat<\/em>. Yoga kann eine wertvolle Hilfe sein, um ein inneres Gleichgewicht zu finden, sich um sich selbst zu k\u00fcmmern und, warum nicht, auch um einen ges\u00fcnderen und folglich sch\u00f6neren K\u00f6rper zu haben.<\/em> Es steigert die innere Energie, die f\u00fcr die Bew\u00e4ltigung der schwierigsten Zeiten unerl\u00e4sslich ist.<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text css=“.vc_custom_1712826343808{padding-top: 50px !important;}“]Wir von ReYoga<\/strong> sind stolz darauf, dass wir diese wunderbare Initiative mit unseren Grippy Boo<\/strong><\/a> Yoga Towels, die speziell f\u00fcr die Praxis im Freien entwickelt wurden, unterst\u00fctzen konnten, und wir hoffen, dass wir dazu beitragen k\u00f6nnen, Projekte wie dieses weiter zu verbreiten.<\/p>\n

Ein besonderer Gru\u00df und Dank an den italienischen Lehrer f\u00fcr Ausl\u00e4nder Sami Paolini, von der Kooperative „The Circle“, der an uns gedacht und diese Zusammenarbeit erm\u00f6glicht hat![\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=“1\/4″][vc_widget_sidebar sidebar_id=“page-sidebar“][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der ukrainische Fl\u00fcchtling und Yogalehrer Yana bot den Frauen von Castel Ritaldi kostenlose Yogastunden an, um der Gemeinschaft, die sie in einer Zeit der Not aufnahm, etwas zur\u00fcckzugeben.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":33139,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[46,45],"class_list":["post-33141","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-soziales-engagement","tag-gefluechtete","tag-yoga-fuer-frauen"],"menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33141"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33141\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33142,"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33141\/revisions\/33142"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogastories.reyoga.eu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}